|
дааа!!! наконец первая цифра 8!💥💥💥🤩😂
|
89.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 99.73g | Prot: 112.49g | Carbs: 212.14g.
Breakfast: Smilife Смесь Семян, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Прайм Стар Воздушный Омлет с Сыром и Овощами, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Smilife Смесь Семян, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат с Креветками, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Адыгейский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Персики, Самокат Греческий Йогурт 4%, Cofix Раф с Сиропом, Marcelo Dolci Пирожное «Манго-Маракуйя», Кофемашина Капучино, Самокат Круассан с Миндалем. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattyola's Weight History
|