dep-pavel-v's Journal, 02 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
83.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2024:
2652 kcal Fat: 113.89g | Prot: 93.67g | Carbs: 311.35g.   Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Добрый Палпи Апельсин, Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский 4,5%, Песочное Печенье. Dinner: Чай Несладкий, Песочное Печенье, Чай Несладкий, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. more...
2682 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   




dep-pavel-v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.