Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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125.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 43.94g | Prot: 61.99g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: Zucker, Kaffee. Lunch: Zucker, Kaffee, ASIA Chop Suey Hühnerfleisch mit Chinagemüse, Reis (Gekocht). Dinner: Thunfisch in Öl (Konserviert), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat, Ener Bio Baguette, Weißwein. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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