Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 92.03g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Bombbar Брусничный Топпинг, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
divagusmanova's Weight History
|