Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 58.82g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Кофе, Coca-Cola Кола. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Карбонад Свиной. Dinner: Круассан с Начинкой Вишня. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|