Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 105.77g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Лаваш с Сыром, Помидоры Черри, Тост с Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Протеиновый Батончик, Холодник. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Экспонента Йогурт с Высоким Содержанием Белка Обезжиренный Экспонента со Вкусом Клубника-Арбуз , Инжирный Персик, Банан, Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krissiii's Weight History
|