Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
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107.7 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2351 kcal
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Fat: 124.23g | Prot: 106.30g | Carbs: 193.60g.
Breakfast: Äpfel, Bananen. Elevenses: Aldi Choco Peanuts, K-Classic Erdnüsse im Teigmantel Paprika. Tea: Gekochtes Ei, Leicht und Fit Mozzarella Light, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Krustenschinken. Dinner: Kinder Milchschnitte, Kinder Riegel (21g). more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Merlin008's Weight History
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