Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
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57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 84.09g | Carbs: 172.81g.
Breakfast: Super U Blanc de Poulet en Tranche, Pain Complet, St Môret Mini Léger 8%, Oeuf Mollet. Lunch: Florette Melon Charentais, Aubergine, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre (Chair et Peau). Dinner: Patate Douce, Blanc de Poulet, Florette Melon Charentais, Pomme de Terre (Chair et Peau), Carottes, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Tomates, Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Other: Poires, Noix de Cajou, Danone Yaourt Nature, Amandes, Sirop d'Erable. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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