Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1941 kcal
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Fat: 53.50g | Prot: 136.19g | Carbs: 228.21g.
Breakfast: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Kellogg's Special K Sensations. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Prozis Burro di Arachidi, Milk Formaggio Fresco, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Albicocche, Panini di Grano. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Whey Pure Cioccolato Bianco e Oreo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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