Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
73 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 17.81g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Томин Хлеб Слойка с Черникой, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Гриль. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|