Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 82.40g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Крем Суп со Шпинатом и Брокколи на Кокосовом Креме, Морозко Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Кабачок, Петелинка Филе Цыплёнка. Snacks/Other: Planto Hazelnut & Pecan. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|