Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 65.73g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Бананові оладки з лохиною, Сильпо Торт Наполеон, Молочна Гільдія Крем-Сир, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Яйце, Помідори, Своя Лінія Тортилья Пшенична. Lunch: Бананові оладки з лохиною, Aumi Кешью Паста, Blueberry Лохина, Mimimilk Сир Кисломолочний 9%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|