Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 224.31g | Carbs: 277.46g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , Черешня, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Черешня, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|