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5 x gesportelt die Woche, etb eingehalten, nix aber auch gar nichts bewegt sich😟
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 Comments
Bloß dranbleiben, irgendwann macht es wusch....💪💪💪💪💪💪
28 Jun 24 by member: britti01
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Hatte ich letzte Woche auch,und heute über 1 kg runter.😉
28 Jun 24 by member: So.Kü
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Geduld! Das wird!
Nach Sport ist oft erstmal mehr Wasser im Körper, zumindest bei mir...
28 Jun 24 by member: soku75
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Immer schön dranbleiben...hast ja auch nicht alles auf einmal zugenommen 😉😀
28 Jun 24 by member: traeumerin46
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Immer weitermachen, der große Rutsch kommt. Das ist so sicher wie das Amen in der Kirche. Manchmal kommt es halt etwas später. Der Körper ist wie eine Maschine und verbrennt Kalorien, wenn du immer mehr Energie verbrauchst als du ihm gibt, kann er gar nicht anders, er muss einfach ran an den Speck. Manchmal läßt er sich nur etwas mehr Zeit damit. Bleib stark und am Ball, der Erfolg wird dir später recht geben.👈👈💪💪💪
28 Jun 24 by member: TheOlderOne
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