Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 85.15g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Jajko, Biedronka Tortilla Wraps, Kania Prażona Cebula, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki. Lunch: Brokuły, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Olej Roślinny, Tarczyński Krakowska Sucha z Szynki, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Dinner: Somersby Blackberry Beer Drink. Snacks/Other: Papier Ryżowy, Asia Flavours Słodki Sos Chili, Masło Orzechowe. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|