Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 45.79g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Макароны Отварные. Dinner: Коньяк, Папа Может Сосиски Фирменные, Сыр Российский, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|