Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 110.83g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Беляевский Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Smartbar Nuts & Hemp Seeds, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Павловская Курочка Ежики, Гречка Отварная. Dinner: Smartbar Protein Strawberry, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Нектарины, Гармония Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkachokoladka's Weight History
|