Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 113.32g | Carbs: 254.58g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Клубника, Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Абрикос, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Plantago Батончик с Высоким Содержанием Белка. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Перекресток Персик, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|