Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
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77.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1999 kcal
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Fat: 37.93g | Prot: 35.15g | Carbs: 382.71g.
Breakfast: 肉じゃが, ごはん. Lunch: 肉じゃが, ごはん. Dinner: 大黒天物産 ガリマヨチャーシュー飯. Snacks/Other: アサヒ飲料 ドデカミン ストロング, サントリー デカビタC, サントリーフーズ ZONE quick Boost, アサヒ飲料 ドデカミン ストロング. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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912yuuta's Weight History
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