Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
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72.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3124 kcal
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Fat: 125.31g | Prot: 108.57g | Carbs: 397.47g.
Breakfast: Tostadas, La Serenísima Manteca Untable Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Medialuna, Churros con Dulce de Leche, Banano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana, Mandarinas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: Pepas, Pepas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sebastian_72's Weight History
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