Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 79.62g | Prot: 70.56g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Оладьи на Кефире, Панкейки, Konfesta Конфеты, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Булочка, Вино Красное Сухое, Овощной Салат , Яблоко Зеленое, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|