Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 58.60g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Вегетория Рогалик Песочный, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Щедрые Хлебец Ржаной, Беларусь Сыр Фрибуржуа. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Свиточ Вафли Артек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|