Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 36.97g | Carbs: 228.89g.
Breakfast: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Дикси Нектарины. Lunch: Перепечи, Велком Грудинка Домашняя, Тестов Перепечки с Мясом, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Snacks/Other: Дикси Нектарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|