|
Я не набрала за отдых🤣🤣🤣
|
111.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 64.78g | Carbs: 207.48g.
Breakfast: VitaLat Scamorza, Инжирный Персик, Cupcafe Растворимый Кофейный Напиток со Вкусом Латте. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Говядина Постная. Dinner: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками, Movenpick Йогурт Манго-Абрикос. Snacks/Other: Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Инмарко Мороженое Max Slime, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|