Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 72.09g | Carbs: 60.86g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Земляника. Lunch: Heinz Майонез, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Азбука Life Кето Тефтели из Индейки и Шпината , Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Мираторг Бульон Куриный. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Heinz Майонез, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Snacks/Other: Пиво, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|