Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 118.32g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Орехи Кешью, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Granmulino Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Гречка, Монетка Сыр Белорусское Золото, Яйцо, Кета. Snacks/Other: Апельсин, Груша, из Лавки Пломбир Соленая Карамель, Клубника. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|