Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 71.81g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: Магнит Лепёшка Среднеазиатская, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Магнит Макароны Отварные, Минтай. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|