Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 113.98g | Prot: 85.28g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Heinz Горчичный Соус, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Суп из Индейки, Дубки Сметана 35%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Додо Пицца Грибной Стартер, Milka Choco & Biscuit. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|