Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 123.08g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Смесь Ягодная Вишня и Кешью, Green Milk Кокосовое Молоко 2%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Цезарь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Булгур с Киноа, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный , Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ Анастасия ♡'s Weight History
|