Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 103.07g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Blueberries , Varto Чернослив, Молоко Від Фермера Йогурт, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Feels Good Насіння Чіа, Elovena Вівсяні Пластівці з Цільного Зерна без Глютену. Lunch: Глобино Сир, АТБ Огірок Свіжий, Новус Помідор Черрі Жовтий, Хіт Продукт Тунець У Власному Соку. Dinner: Панська Нива Гірчиця Французька в Зернах, Своя Лінія Філе Куряче. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vredina1's Weight History
|