Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 100.69g | Prot: 111.59g | Carbs: 144.75g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Banana, Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Замороженный). Lunch: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Mission Deli Тортилья, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Calve Сырный Цезарь Соус. Dinner: Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Snacks/Other: ВкусВилл Карамель Леденцовая Ассорти: Апельсин, Мандарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуль_мамуль's Weight History
|