Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 98.02g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: Сахар, Grow Food Картофельный Пирог с Курицей , Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Сладкая Булочка, Мегас Салат Капустный с Огурцами , Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Dinner: Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|