Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 88.60g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Котлета Свиная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Musler Батончик Миндаль-Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|