Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 35.71g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Pão de Açúcar Mini Baguete Rústica com Grãos, Abacate Margarida, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Guimarães Cocada Branca, Arroz Amarelo, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo Cozida, Super Frango Linguiça de Frango, Agro Nippo Tofu , Taeq Molho Pesto Orgânico, Qualitá Tomate Grape, Salada de Folhas. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Papaia, Abacate Margarida. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|