Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 112.81g | Carbs: 194.19g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес , Norven Форель Слабосоленая, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Delicados Лепешка Тортилья, Печень Трески, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Lunch: Соленые Крекеры, Помидоры, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Dinner: Петрушка, Красный Лук, Global Village Опята Маринованные, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|