Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 86.09g | Carbs: 250.60g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Паштет с Печенью Цыпленка-Бройлера, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Банан, Мистраль Рис Жасмин. Lunch: Elementaree Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Почти Готово Бедро Куриное в Соусе Таре, Мистраль Птитим. Dinner: Абрау-Дюрсо Брют, Киприно Сыр Гран-При, Салат Овощной с Маслом, Почти Готово Филе Куриной Грудки в Специях «Кафирский Лайм», Ярмарка Булгур. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|