Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 96.41g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Midori Кокосовое Молоко 18%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клубника, Молочная Станция Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Личи, Бургер Кинг Латте (300мл). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|