Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 45.29g | Carbs: 26.92g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Морковь, Баклажан, Кабачок, Globus Томаты Черри , Форель. Dinner: Kotanyi Бальзамический Уксус, Здоровое Меню Масло Льняное , Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Медальон из Индейки, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|