|
Вчера ела суши, поэтому немного отекла. уверена, что если бы было правильное питание, вес пошёл бы вниз. Еще вчера была супер интенсивная тренировка.
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 31.15g | Carbs: 18.80g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Редис, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Жареное Яйцо, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|