Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
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52 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1482 kcal
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Fat: 30.02g | Prot: 90.24g | Carbs: 210.23g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati . Dinner: Avocado, Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Snacks/Other: Fiorentini Veggie Mix , Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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