Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 94.00g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Сыродел Сыр Адыгейский, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Hortex Летние Овощи, Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Сливушки Сосиски . Dinner: Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Русский Сахар Сахарный Песок, Арахис, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|