Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 65.87g | Carbs: 131.21g.
Breakfast: Яичница, Красные Помидоры, Магнит Хлеб "Богатырский" . Lunch: Магнит Багет с Чесноком , Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. Dinner: Красные Помидоры, Пятый Сезон Гавайская Смесь. Snacks/Other: Вареное Яйцо, ВкусВилл Миндальное Печенье, Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petris_07's Weight History
|