Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 93.53g | Carbs: 182.47g.
Breakfast: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Летний День Молоко 3,2%, Twix Мороженое Рожок. Lunch: Свекольник, Капустный Салат, Ватрушка с Творогом, Гороховое Пюре, Говядина Отварная. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Сахар, Черешня, Абрикос, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|