Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 72.79g | Carbs: 173.04g.
Breakfast: Протеиновое Желе, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Bootybar Coco Bite White. Lunch: Макфа Манка, Ёбатон Протеин Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|