Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
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54.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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940 kcal
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Fat: 23.59g | Prot: 43.01g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Wickbold Pão Australiano Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. Lunch: Salada de Batata (Acompanhamento), C.Vale Linguiça de Carne de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Milho, RAPADURINHA DE MINAS Rapadura, Quentão, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Naturale Barra de Cereal Coco com Aveia Light. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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carolinesouza0392's Weight History
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