Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 187.86g | Carbs: 58.91g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яблоко Голден, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|