Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 97.57g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Konigsbacker Шу Сметанный. Lunch: Грудка Индейки, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Epica Йогурт Клубника. Dinner: Черешня, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Залесский Фермер Творожное Зерно. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|