Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
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57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1979 kcal
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Fat: 70.82g | Prot: 82.98g | Carbs: 244.65g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta al limone. Lunch: Mela, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fontanella Pomodorini Gialli, Italiamo Passata di Pomodoro , Coop Penne Rigate Integrali. Dinner: Bulk Powders Pure Whey Protein Pistachio Ice Cream Flavour, Lidl Filetti di Limanda alla Mugnaia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Other: Misura Brioche Integrale al Miele , Lidl Muffin Vegano. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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