Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 62.04g | Carbs: 134.25g.
Breakfast: Нектарины. Lunch: Арахис, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Ашан Салат Витаминный, Омлет с Молоком, Куриное Филе. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Ашан Салат Витаминный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Коломенское Батон Нарезной, Фабрика Качества Котлета Куриная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Коломенское Батон Нарезной, Primfood Попкорн Карамельный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|