Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 81.11g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: Jajko, Biedronka Tortilla Wraps, Kania Prażona Cebula, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki. Lunch: Jajko, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe. Snacks/Other: Bób (Gotowany), Pan Pomidor & Co Krupnik z Kaszą Jęczmienną i Warzywami. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|